Безумовно, гормони грають дуже важливу роль в житті кожної людини. Їх рівень впливає на функціонування всіх систем, органів і тканин. Окремої уваги заслуговують жіночі статеві гормони, які впливають на всю жіночу репродуктивну систему. Важливо також знати, який гормон відповідає у жінки лібідо.
Лібідо – це статевий потяг, пристрасть і сексуальне бажання. На відміну від чоловічої ерекції, що виникає на фізіологічному рівні, лібідо формується на психологічному рівні. Більшу частину відповідальності за жіноче потяг несуть естрогени та фолікулостимулюючий гормон. Але невелика частина відповідальності припадає також і на тестостерон – чоловічий гормон, якому знайшлося місце і в жіночому організмі.
Лібідо і естрогени
З тим, який гормон відповідає за сексуальне бажання жінки вже ясно. Однак тепер варто детально зупинитися на тому, як же все це відбувається в організмі.
Представниками естрогенів є три статевих гормону:
- естрон;
- естріол;
- естрадіол.
В жіночому організмі їх виробляють яєчники. Найбільша відповідальність за лібідо лежить на Estradiol, саме від його рівня залежить пристрасть і бажання жінок. І якщо цей гормон добре себе веде, тобто не відхиляється від норми, представниця слабкої статі перебуває в гарному настрої і бадьорості духу.
Рівень жіночих гормонів не може бути постійно стабільним, особливо при менструальному циклі. В цей період і лібідо відрізняється своєю мінливістю. Пік сексуальної спраги припадає на момент овуляції, потім вона поступово спадає. Це вважається нормою.
Друга фаза менструального циклу характеризується спадом лібідо. У цей період може з'являтися передменструальний синдром, а саме:
- підвищена дратівливість і примхливість;
- депресія;
- тупі тягнучі болі внизу живота;
- головні болі;
- порушення сну.
У жінок, що увійшли в період клімаксу, збудження і сексуальний потяг знижуються. Це пов'язано з великою гормональною перебудовою, на тлі якої рівень естрогенів знижується, а разом з ним і функції яєчників. Флора піхви також зазнає змін, слизова оболонка стає більш сухою, в результаті чого статеві акти стають дискомфортними і навіть болючими. Взагалі, період менопаузи надає більший вплив на психоемоційний стан, ніж здається на перший погляд. І всьому виною тісний взаємозв'язок естрогенів з гормонами настрою.
Естрогени, які відповідають за жіноче лібідо, розділяють свої функції з прогестероном, який не тільки несе відповідальність за жіночу сексуальність, але і контролює менструальний цикл. При зниженні його рівня, лібідо у жінок також знижується. Стрибки прогестерону залежать насамперед від менструального циклу. При зниженій концентрації цих гормонів в жіночому організмі відбуваються деякі зміни.
Що відбувається при відхиленні від норми?
Естрогени не тільки відповідають за сексуальний потяг. Зростання кісток, розвиток статевих органів і формування статевих ознак також відбувається з їх допомогою. Поряд з прогестероном, вони є головними контролерами вагітності. В результаті підвищеного рівня, жінки стикаються з надмірною вагою, внутрішньоутробним інфікуванням, загрозою викидня і ризиком розвитку патологій у дитини. При різкому підвищенні гормонального рівня необхідно виключити наявність утворень в гіпофізі.
У разі зниженої концентрації естрогенів, жінці доводиться стикатися з загрубілим голосу, стрімким зростанням волосся, відсутністю менструацій.
Високий рівень гормонів буде проявлятися такими ознаками:
- судинна сітка на ногах яскравого забарвлення;
- порушення роботи серця;
- задишка;
- різкий набір ваги.
Якщо ж гормони виробляються в недостатній кількості, симптоматика буде наступна:
- надмірний апетит;
- різка зміна відтінку волосся на більш темний;
- знижений сексуальний потяг;
- прояв ознак, характерних чоловічої статі.
Тестостерон
Ще однією вагомою фігурою в контролюванні жіночого лібідо виступає гормон по імені тестостерон. Цей товариш вважається чоловічим представником, однак, і в жіночому організмі він встигає впливати на «похітливі» бажання, незважаючи на свою невелику концентрацію. Втім, і на цьому його функції не закінчуються. Тестостерон є гормоном, що відповідає за такі функції в жіночому організмі:
- підвищення лібідо;
- підтримання тонусу м'язів і шкіри;
- поліпшення роботи кісткового мозку;
- підтримання настрою;
- розвиток молочних залоз;
- контроль за масою тіла;
- підтримка енергійності.
Будь-які відхилення від норми стають відразу ж відчутними. Якщо статевий гормон в надлишку, жінки стикаються зі стрімким ростом волосся. А ось дефіцит тестостерону може сигналізувати про настання менопаузи. Сексуальність жінки починає потихеньку згасати, запускається процес старіння, який характеризується підвищеною сухістю шкіри. Погіршується і загальний стан: з'являється слабкість, апатія, з'являється дратівливість, погіршується настрій.
Всі процеси омолодження в організмі жінки залежать від тестостерону, підвищує її сексуальність. Тому його нестача позначається в першу чергу на її зовнішності і загальному самопочутті. Сухість шкіри поступово призводить до появи зморшок. Крім того, брак гормону супроводжується такими проявами:
- спад сексуального потягу;
- накопичення жирової прошарку, особливо в області живота і на руках;
- біль у суглобах.
Надлишок, у свою чергу, загрожує такими наслідками:
- збільшення маси тіла;
- нерегулярність менструації;
- надмірний ріст волосяного покриву;
- втрата волосся, а також погіршення загального стану, у тому числі і жирність;
- дратівливість;
- огрубіння голосу.
Крім того, надлишок гормону може також підвищити сексуальний потяг, точніше, зробити його надмірним.
Стабілізувати рівень тестостерону можна не вдаючись до медикаментозної терапії. Для цього, як правило, досить переглянути свій раціон. У нього повинні входити соки, овочі, білий хліб, м'ясо і мед. При зниженому рівні гормону необхідно вживати продукти, що містять велику кількість цинку. Підвищує рівень тестостерону їжа, багата корисними жирами:
- жирна риба;
- рослинні олії;
- горіхи.
Фолікулостимулюючий гормон (ФСГ)
ФСГ є головною речовиною, що впливає на формування жіночого і чоловічого статевого потягу. А також під впливом ФСГ у жінок відбувається формування яйцеклітини, формування естрогенів і регуляція статевих залоз.
Пік концентрації ФСГ говорить про настання овуляції. Аномальне його підвищення може відбуватися з таких причин:
- новоутворення гіпофіза;
- маткові кровотечі;
- патології нирок.
При надмірному зловживанні алкоголю ФСГ також може відповісти своїм підвищенням.
Недолік гормону, у свою чергу, збільшує ризик порушення репродуктивних функцій. Мова йде про порушення статевої системи, дисфункція гіпоталамуса і гіпофіза, поликистозе яєчників. Головною ознакою зниження гормону є відсутність менструації (протягом трьох і більше місяців) або ж маткові кровотечі, що не мають відношення до менструальному циклу. А також можуть бути хронічні патології статевої системи та постійні головні болі.
Що стосується надмірного рівня ФСГ, то характерними ознаками в цьому випадку будуть порушення або повна відсутність менструацій, інфекційні ураження сечостатевої системи і спад сексуального потягу.
З усього вищесказаного випливає, що для підтримки лібідо і відсутності проблем з сексуальним життям, жінкам необхідно при будь-яких відхиленнях не боятися відвідувати лікаря і здавати аналізи на гормони. Тим більше що будь-які порушення гормонального фону можна легко ліквідувати до моменту, поки не з'явилися більш важкі наслідки.